24 gennaio 2025 – 15,00 – 19,30

In diretta Zoom

• I nostri corsi e webinar sono sempre in diretta, senza registrazioni e senza lezioni “invecchiate”, sono sempre aggiornati e in linea con le nuove acquisizioni.
• Costo totale del Webinar senza sconto: 100 €
• PROMOZIONE: 55 € (47% di sconto)
• Non c’è da calcolare l’IVA .
• PER ISCRIVERSI: inviare scheda e copia bonifico della quota di iscrizione.
• Tutoraggio, consulenza e coaching telematico post corso.
• Il numero massimo di partecipanti ammessi è di 30 per permettere a tutti di approfondire e seguire i vari temi.

Per scaricare il programma

1 fine settimana, 9 ore di lezioni e dimostrazioni pratiche

DESTINATARI: Biologi, Medici, Dietisti, laureandi e specializzandi, e per chi interviene direttamente o indirettamente nell’ambito della nutrizione e dell’alimentazione; anche per coloro che desiderano, per la propria crescita personale e professionale, approfondire determinati temi e concetti. Coloro che non sono ancora iscritti ad un Albo, i laureandi, gli specializzandi, i dottorandi, ecc. possono seguire il corso specificando nella scheda di iscrizione la loro professione e/o il titolo di studio.

SEGRETERIA: segreteria@nutrizionista.it

OBIETTIVI: Approfondire l’influenza della cronobiologia e del digiuno intermittente sul metabolismo umano, duranteuna dieta, in caso di patologia o la loro applicazione nello sport.

• Il digiuno intermittente è uno schema dietetico basato su periodi di restrizione calorica alternati a periodi di normale assunzione di cibo, su base ricorrente. È spesso proposto come sistema di dimagrimento senza una conoscenza degli adattamenti metabolici che ne conseguono. Come principio è già fortemente inflazionato e piuttosto confuso.
• La crononutrizione si occupa del rapporto tra l’alimentazione e il ritmo circadiano del nostro corpo, a cui sono soggette quasi tutte le funzioni del nostro organismo.
• Il ritmo circadiano è gestito dal un orologio interno, situato nel cervello, che è sincronizzato in primo luogo dalla luce solare e che si trova a livello del nostro ipotalamo, precisamente nel nucleo soprachiasmatico. Riceve le informazioni dell’alternanza luce/buio tramite delle cellule fotosensibili presenti nella retina.